宿便的排除對於人們來說也是很重要的，首先是健康的保證，當體內的宿便得到清理以後，腸道的功能就會變得更好，這樣一來不僅是改善了便秘，同時也是解决了因為便秘而導致的各種問題，便秘吃什麼最有效？日本夜間植物酵素當中含有很豐富的酵素成分，這種酵素可以分解人體腸胃當中的毒素垃圾，尤其是經常喝酒的人服用之後還能够分解酒精，能够達到很好的護肝效果，同時他的排油减脂效果特別好，可以减少身體堆積的脂肪，他在排泄便秘，排出宿便有突出效果。
現在人們飲食不規律、高脂飲食、久坐不動等等很容易出現腸胃問題以及肥胖困擾，便秘吃什麼最有效？日本夜間植物酵素針對排便困難、容易發胖、睡眠品質差、壓力大、長痘人群，能有效清理腸道垃圾，排宿便，還能促進體內多餘脂肪的分解，調節身體健康，能起到减肥瘦身的效果。