酵素可以促進腸道蠕動，分解腸道壁垃圾

酵素减肥對年輕女孩是一種時尚，酵素推薦减肥太過刻意，酵素减肥的本身是要通過慢慢地調理人體機能，滿足某些人不用挨餓，不用瘋狂做運動，不用完全改變自己的生活習慣，就可以輕鬆達到减肥的目的，可以讓皮膚充分適應回彈的節奏，在减肥之後，也可以保持平滑有光澤。