酵素可以促進新陳代謝，實現减肥的目的

酵素在日本相當流行，能加速身體代謝，消耗多餘脂肪，來達到减肥目的的一種减肥方法，日本酵素減肥清除血液內的有毒物質，使得血液迴圈正常，血液迴圈加快，更順暢，人體就不那麼容易積累脂肪，這樣的話人體也就能瘦下來。