酵素具有增强免疫的作用，可以提高人的抗病能力

酵素是人體體內不可缺少的物質之一，如果人體體內缺少酵素，會影響人的健康，降低機體免疫力，提高機體的患率，囙此可以看出，酵素在人體內存在著很大的作用，酵素怎麼吃才正確？酵素可以調節體內的酸堿平衡，能够中和體內酸性環境，改善體質，增强細胞的活性，提高細胞的功能。